Inscriptions ouvertes jusqu’au 31.08.22

IMMERSION

SANTÉ HOLISTIQUE

VIS UNE EXPÉRIENCE UNIQUE & PRENDS SOIN DE TOI SUR TOUS LES PLANS

6 JOURS POUR INTÉGRER LES PILIERS D’UNE SANTÉ SUR TOUS LES PLANS ET EXPÉRIMENTER TES RESSOURCES INFINIES.

Les inscriptions Ă  l’immersion SANTÉ HOLISTIQUE sont ouvertes !

Elle a lieu du 25 septembre au 01 octobre 2022 au sud du Portugal, prĂšs de Faro.

«J’ai conçu cette retraite comme une expĂ©rience immersive au cƓur de soi, pour que chaque participant·e puisse faire l’expĂ©rience des merveilleux pouvoirs de son corps et de son esprit, dans un cadre naturel, protecteur et bienveillant. Plus qu’une retraite, cette immersion est un voyage intĂ©rieur au cours duquel chacun·e forgera son propre chemin vers sa santĂ©, grĂące aux techniques et pratiques holistiques puissantes que nous expĂ©rimenterons ensemble.
Que ce soit lors des moments d’enseignements thĂ©oriques ou lors des ateliers, la prioritĂ© sera donnĂ©e Ă  la pratique qui est, Ă  mon sens, la meilleure voie d’appropriation du savoir et d’amĂ©lioration concrĂšte de sa santĂ©. Breathwork, sounds healings, pratiques matinales, bains froids, yin yoga, acupuncture, mĂ©ditations, sĂ©ances de Janzu
 J’ai concoctĂ© pour cette immersion un programme exceptionnellement riche en expĂ©riences diffĂ©rentes et complĂ©mentaires.»

« :calendrier: Je te donne rendez-vous sur mon compte Instagram le 7 juin à 20h, afin de te dévoiler les secrets de ces immersions et répondre à toutes tes questions ! »

Lisa Salis

Durée de la retraite : 6 jours
Lieu : privatisé au Portugal
Repas : sains, bio et locaux
Lisa Salis ??

Nous avons tout cela en commun ! C’est aussi mon chemin de vie. Et c’est pour cela que j’ai Ă©tĂ© appelĂ©e Ă  crĂ©er les Immersions, afin de guider tout un chacun sur le chemin de la santĂ© holistique.

De nombreuses pratiques et habitudes de vie peuvent rĂ©volutionner notre santĂ©, notre niveau de bien-ĂȘtre et notre Ă©panouissement. Malheureusement, elles sont souvent noyĂ©es dans la masse d’informations, ou non divulguĂ©es, ni enseignĂ©es. Ma passion pour la santĂ© m’a permis d’en expĂ©rimenter beaucoup et d’intĂ©grer dans ma vie les plus bĂ©nĂ©fiques.
C’est pourquoi j’ai à cƓur de les transmettre aujourd’hui.
Nous constatons aussi toutes et tous que notre sociĂ©tĂ© dysfonctionnelle est un frein majeur dans notre capacitĂ© Ă  nous rĂ©aliser sur tous les plans. Le mode de fonctionnement gĂ©nĂ©ral est orientĂ© vers la vitesse, la performance, le profit immĂ©diat. DirigĂ© par un excĂšs d’énergie yang, il nous Ă©loigne de l’essentiel. Il nous dĂ©connecte de notre essence, de notre nature profonde et de nos propres ressources. Il nous vide de notre Ă©nergie vitale, nuit Ă  nos relations et Ă  notre santĂ©.
Beaucoup de personnes passent leur vie connectĂ©es Ă  des Ă©crans ou Ă  des activitĂ©s qui, en rĂ©alitĂ©, les dĂ©connectent de leur conscience, de tout le potentiel de leurs capacitĂ©s et de la joie de vivre l’instant prĂ©sent.

Si tu lis ces mots aujourd’hui, c’est que tu es conscient·e de tout cela et que tu recherches certainement des clefs accessibles pour vivre une vie plus harmonieuse, plus consciente et plus saine.

Tu as envie de prendre soin de toi, de retrouver une pleine santĂ©, de reprendre les rĂȘnes de ta vie pour ton bien-ĂȘtre et un Ă©panouissement complet ?

UNE RETRAITE HOLISTIQUE & TRANSFORMATIONNELLE

J’ai crĂ©Ă© les immersions “SantĂ© Holistique” pour permettre Ă  chacun et chacune de comprendre comment prendre soin de soi au quotidien.
Cette immersion est une pause rĂ©gĂ©nĂ©ratrice, une bulle d’oxygĂšne et de sĂ©rĂ©nitĂ© prĂ©parant Ă  un nouveau dĂ©part
Chacun·e pourra y expérimenter des pratiques faciles à intégrer ensuite dans sa vie.
Chacun·e aura accÚs à des ressources abondantes pour prendre soin de soi sur les plans, se libérer des émotions négatives et se connecter à son soi véritable.
Mon but est que cette immersion soit un levier de transformation, riche, dense et durable.

ExpĂ©rimenter les pouvoirs de la santĂ© holistique, c’est initier de profonds changements en soi et reprendre le pouvoir sur son bien-ĂȘtre. Cette premiĂšre IMMERSION s’ouvrira Ă  la nouvelle lune du mois d’aoĂ»t, moment cosmique idĂ©al pour se rĂ©gĂ©nĂ©rer et insuffler du renouveau dans sa vie.

L’intention des ateliers et des enseignements de cette retraite est que chaque participant·e puisse:

IntĂ©grer des pratiques puissantes pour sa santĂ© et son bien-ĂȘtre

Se nourrir au mieux physiquement, mentalement, spirituellement,

LĂącher prise et apaiser le mental,

Libérer ses émotions,

Monter en vibrations et Ă©nergiser son corps,

Connecter Ă  son essence sacrĂ©e et Ă  ce qu’il y a de plus Ă©levĂ© en soi,

Reprendre le pouvoir sur sa santé en comprenant ses propres besoins selon une approche holistique,

Devenir autonome, intégrer les pratiques et acquérir les outils et les ressources pour prendre soin de soi durablement, au-delà de la retraite.

DES PRATIQUES PUISSANTES D’HIER ET AUJOURD'HUI

Les mĂ©decines traditionnelles sont prĂ©cieuses, de mĂȘme que les avancĂ©es scientifiques qui viennent les complĂ©ter et les renforcer.
C’est pourquoi nous puisons notre inspiration et notre savoir auprĂšs des meilleures sources, qu’elles proviennent de sagesses millĂ©naires ou qu’elles soient Ă  la pointe de la technologie actuelle.

Accompagné·e par des professionnels expérimentés, tu vivras des instants intenses grùce à des pratiques puissantes :

Cérémonie de la lune et du cacao

Routines matinales régénérantes

Pratique de la loi de l’hormùse

Pratiques respiratoires variées (breathwork SOMA, respiration holotropique, etc.)

Luminothérapie et bains sonores de guérison

Acupressure et acupuncture (si tu le souhaites)

Danse extatique

Pratiques énergétiques et relaxantes

🎁 Bonus : une sĂ©ance de Janzu guidĂ©e par Lisa sera offerte Ă  tou·te· s les participant·e·s de cette premiĂšre Immersion. (Le Janzu est une pratique de relaxation et mĂ©ditation aquatique qui procure une dĂ©tente absolue.)

COMMENT SE PASSE UNE JOURNÉE DE RETRAITE ?

La retraite débutera le 25 septembre à la mi-journée.

Les détails pratiques pour rejoindre le site de la retraite te seront communiqués par mail aprÚs ton inscription.

Chaque journĂ©e sera diffĂ©rente, mais l’organisation gĂ©nĂ©rale sera la suivante durant le sĂ©jour (sauf le jour d’arrivĂ©e et le jour de dĂ©part) :

Voir le programme
  • DĂ©but de journĂ©e Ă  8h00 ! Verre d’eau chaude et routine matinale complĂšte, suivie d’un jus vert. Hormis le premier et le dernier jour, il n’y aura pas de petit dĂ©jeuner, car il est important d’ĂȘtre Ă  jeun pour les pratiques qui seront proposĂ©es. Fruits et des olĂ©agineux seront nĂ©anmoins Ă  disposition.
  • 9h30 – 12h30 : Enseignements thĂ©oriques pour te donner les clefs de comprĂ©hension nĂ©cessaires des ateliers pratiques ou transformationnels qui suivront dans la foulĂ©e !
  • 12h30 – 14h00 : Pause repas. DĂ©jeuner vĂ©gĂ©tarien, sans gluten ni lactose. Du fromage de chĂšvre ou de brebis ainsi que du pain au levain naturel seront Ă  disposition.
  • 14h00 – 16h30 : Place Ă  la relaxation et Ă  la dĂ©couverte ! Ateliers de reconnexion Ă  soi et de dĂ©tente via des pratiques permettant de travailler davantage sur les plans Ă©nergĂ©tiques,
    Ă©motionnels et mentaux. Ce sera aussi le moment d’attiser sa curiositĂ© avec des pratiques
    méconnues.
  • 16h30 – 19h30 : Temps libre pour profiter des lieux et de la nature environnante.
  • 16h30 – 17H : goĂ»ter
  • 17h – 19h00 : Temps d’échange et cercle de fermeture.
  • 19h30 – 20h30 : DĂźner collectif.
  • 20h45 – 21h30 : Pratiques du soir
  • 23h : Extinction des feux pour intĂ©grer les expĂ©riences du jour et plonger dans un sommeil rĂ©parateur.



Deux aprÚs-midi moins chargés te permettront de profiter des lieux et de la nature environnante. Le programme te sera dévoilé à ton arrivée.

HÉBERGEMENTS

Plusieurs types d’hĂ©bergements sont disponibles pour t’accueillir durant cette IMMERSION.

Roulotte // 1 750€

*Tarif par personne

  • Roulotte
  • 1 lit double
  • Douche extĂ©rieure partagĂ©e
  • Pas d’air conditionnĂ©
  • Pension complĂšte incluse
  • Ateliers de l’immersion inclus

Déjà réservé

Tipi // 1 750€

*Tarif par personne

  • Tipi
  • 1 lit double
  • Douche extĂ©rieur
  • Pas d’air conditionnĂ©
  • Pension complĂšte incluse
  • Ateliers de l’immersion inclus

Chambre confort // 1 850€

*Tarif par personne

  • Chambre Ă  partager Ă  3
  • 3 lits simples
  • Salle de bain privĂ©e
  • Air conditionnĂ©
  • Pension complĂšte incluse
  • Ateliers de l’immersion inclus

Chambre Deluxe // 1 950€

*Tarif par personne

  • Chambre Ă  partager Ă  2
  • 2 lits simples (les couples peuvent opter pour cette option et avoir un lit double, le prix indiquĂ© est par personne).
  • Salle de bain privĂ©e
  • Air conditionnĂ©
  • Pension complĂšte incluse
  • Ateliers de l’immersion inclus

LES INTERVENANTS

«Je me rĂ©jouis d’animer cette premiĂšre IMMERSION « SantĂ© holistique »  et te rencontrer ! J’ai mis tout mon coeur dans sa prĂ©paration pour te permettre de vivre une semaine riche et intense ! Je me suis entourĂ©e d’intervenants experts en qui j’ai toute confiance, j’ai rĂ©uni les plus beaux des enseignements qui m’ont Ă©tĂ© transmis et que j’aspire aujourd’hui Ă  te transmettre Ă  mon tour. »

Lisa Salis

coach retraite

Lisa Salis

Le parcours de Lisa sur le chemin de la santĂ© holistique a dĂ©butĂ© il y a de nombreuses annĂ©es. Elle Ă©volue, s’enrichit, s’approfondit au grĂ© de ses expĂ©riences et de ce que la vie lui prĂ©sente.

AttirĂ©e par la sagesse et les connaissances des mĂ©decines ancestrales, Lisa est d’abord partie au Sri Lanka pour obtenir un diplĂŽme en massage ayurvĂ©dique. L’ayurvĂ©da, comme toutes les mĂ©decines millĂ©naires, intĂšgre tous les plans de l’humain, et c’est cette approche holistique qu’elle est initialement allĂ©e explorer.

Elle s’est ensuite formĂ©e Ă  la nutrition, Ă  la naturopathie et Ă  la rĂ©flexologie, qu’elle a eu la chance de pratiquer en cabinet.

Pour Lisa, la nutrition est l’un des outils de transformation et de guĂ©rison les plus puissants dont nous disposons. AnimĂ©e par l’envie de dĂ©mocratiser l’accĂšs Ă  une alimentation saine et de faire de la santĂ© holistique une norme, elle a ainsi crĂ©Ă© le podcast Au mieux de ta forme et l’AcadĂ©mie HYGIE grĂące auxquels elle enseigne sa vision de la nutrition holistique.

Elle a parallĂšlement dĂ©veloppĂ© ses connaissances, expĂ©rimentĂ© et acquis les bases d’autres pratiques donnant accĂšs Ă  la dimension spirituelle et subtile de l’ĂȘtre humain : techniques respiratoires, soins Ă©nergĂ©tiques, guidance aux plantes sacrĂ©es et sonothĂ©rapie lui permettent aujourd’hui de guider l’humain sur le chemin merveilleux de la reconquĂȘte de toutes les dimensions de son ĂȘtre et de son plein potentiel.

Steven

FĂ©ru de spiritualitĂ© et d’ésotĂ©risme, Steven a de multiples cordes Ă  son arc, comme le Reiki ou encore le LaHoChi.

AprĂšs avoir vĂ©cu une sortie de corps, il s’initie Ă  la mĂ©diumnitĂ© et Ă  la tĂ©lĂ©pathie avec les animaux, et dĂ©veloppe ses capacitĂ©s extra-sensorielles.

Puis, il part un an en Asie pour devenir instructeur certifié SOMA Breath et Extatic Dance DJ. Il expérimente aussi les médecines amazoniennes.

PassionnĂ© par l’humain, il accompagne aujourd’hui les personnes Ă  transmuter leurs Ă©motions pour dĂ©ployer leur plein potentiel et se connecter Ă  leur part divine par le biais de la respiration, du mouvement et de la danse intuitive.

Il anime réguliÚrement des ateliers et des retraites basées sur la reconnexion à soi et la libération émotionnelle à travers divers outils : méditation, musique, pratiques respiratoires diverses (respiration holotropique, Rebirthing, méthode Wim Hoff).

L’un de ses adages prĂ©fĂ©rĂ©s est : « Ne crois rien de ce que je te raconte, expĂ©rimente-le ! ».

Hayley

Le parcours professionnel d’Hayley dĂ©bute avec une maĂźtrise en acupuncture (Tri-State College of Acupuncture, New York) et une maĂźtrise en mĂ©decine orientale  (East West College, Sarasota, Floride).

AprĂšs avoir exercĂ© Ă  New York dans une clinique sportive et auprĂšs de mĂ©decins gĂ©nĂ©ralistes, elle fonde la clinique Open Door Community Acupuncture en Floride. AppelĂ©e par le voyage, elle dĂ©mĂ©nage un temps Ă  Paris pour s’installer Ă  Lisbonne, oĂč elle vit aujourd’hui.

Hayley a prodiguĂ© plus de 13 000 traitements d’acupuncture de par le monde !

Elle intĂšgre Ă  sa pratique la richesse des nombreuses disciplines auxquelles elle s’est formĂ©e tout au long de sa carriĂšre : mĂ©decine physique de l’acupuncture, libĂ©ration des points de dĂ©clenchement, acupuncture japonaise, mĂ©decine traditionnelle chinoise, mĂ©decine du sport, massage tui na, thĂ©rapie crĂąnio-sacrĂ©e, reiki et herboristerie.

Elle associe aussi la magie de l’acupuncture au yoga, Ă  la mĂ©ditation et aux bains sonores.

Les tarifs pour s’inscrire à l’immersion
SANTÉ HOLISTIQUE

Roulotte

1 750 €

*Tarif par personne

Seulement 1 place Ă  ce prix !

5 nuits en roulotte avec des repas sains, locaux et végétariens tous les jours

Tous les ateliers et enseignements

Le transport Aller/Retour du lieu de l’aĂ©roport jusqu’au lieu de l’immersion, et le transport Aller/Retour pour une sortie plage d’une valeur de 25€

Tipi

1 750 €

*Tarif par personne

Déjà réservé

5 nuits en roulotte avec des repas sains, locaux et végétariens tous les jours

Tous les ateliers et enseignements

Le transport Aller/Retour du lieu de l’aĂ©roport jusqu’au lieu de l’immersion, et le transport Aller/Retour pour une sortie plage d’une valeur de 25€

Déjà réservé

Chambre confort

1 850€

*Tarif par personne

Seulement 2 places Ă  ce prix

5 nuits en chambre à partager à 3 avec des repas sains, locaux et végétariens tous les jours

Tous les ateliers et enseignements

Le transport Aller/Retour du lieu de l’aĂ©roport jusqu’au lieu de l’immersion, et le transport Aller/Retour pour une sortie plage d’une valeur de 25€

Chambre Deluxe

1 950 €

*Tarif par personne

Seulement 12 places Ă  ce prix

5 nuits en chambre à partager à 2 avec des repas sains, locaux et végétariens tous les jours

NB : Si vous souhaitez rĂ©server la chambre pour y ĂȘtre seul, le prix est de 2 222€. Veuillez nous Ă©crire Ă  l’adresse dans ce cas.

Tous les ateliers et enseignements

Le transport Aller/Retour du lieu de l’aĂ©roport jusqu’au lieu de l’immersion, et le transport Aller/Retour pour une sortie plage d’une valeur de 25€

FOIRE AUX QUESTIONS POUR LA RETRAITE

Cette retraite s’adresse à toute personne de plus de 18 ans.

Tu peux te rendre au Portugal en voiture, train ou avion. Si tu choisis de venir en train/avion, nous nous chargerons de la navette qui viendra te chercher à la gare/aéroport de Faro, au sud du Portugal.

La liste de ce dont tu auras besoin te sera envoyée par email.

Pour entrer au Portugal, il faut soit ĂȘtre :

  • vaccinĂ©.e
  • rĂ©tabli.e (si le certificat a moins de 180jours et plus de 11j avant le dĂ©part)
  • sinon, il faut un test antigĂ©nique (48h) – PCR/NAAT (72h)

Les plats peuvent ĂȘtre ajustĂ©s en cas d’allergies alimentaires. Un supplĂ©ment peut ĂȘtre demandĂ©.

Deux retraites sont prĂ©vues d’ici fin 2022. La premiĂšre est rĂ©servĂ©e uniquement aux Ă©lĂšves de l’AcadĂ©mie. 
En 2023, 4 autres semaines sont déjà prévues dans un autre lieu similaire, toujours au Portugal.

6 JOURS POUR PLONGER EN SOI ET PRENDRE EN MAIN SA SANTÉ SUR TOUS LES PLANS, POUR LA VIE !